2020.11.01
つくしんぼ通信 vol.4
~あきのひ~ のぎくみちこ |
かぜが とおりすぎました わたしは はなびらを ゆすりました だれかに よばれたきがして ふりかえると ゆうひが くるくると しずむところでした |
=幼児期の運動について= |
幼児期に必要な運動は「全身運動」です。体の特別な部位を鍛えることではありません。まずは、「歩く」こと、「走る」こと。 ちょっと大変だけれど、公園まで車やベビーカーで移動せずに 気候の良いときは歩いてみる。そして公園では昔ながらの「鬼ごっ こ」をしてみましょう。鬼から逃げるという危険回避の能力も養われますし、捕まらない ように方向を変えたり、スピードを変えたりという機敏性も身につきます。マスクを外して広場で思いっきり走れば気分も発散できますね! 階段を登る。靴やパンツをを立って履く。日常生活のなかで、筋肉やバランス感覚を鍛えていくことができます。今年は、自粛生活という特殊な生活環境になってしまい、大人も子供も体力が低下しているようです。身近で出来る小さな運動の積み重ねでも大きな成長につながりますよ。親子で楽しみながら 少しづつ続けてみてくださいね! |
11・12月の予定 |
時間割②コロナ対応版
小麦粉粘土 | @カルチャールーム&園庭 | 準 備 物 |
10/10(火) | ||
う さ ぎ A | 10:00~10:30 10:30~11:00(園庭) |
型抜き |
う さ ぎ B | 10:45~11:15 11:15~11:45(園庭) |
|
11/13(金) | ||
こ あ ら A | 9:30~10:00 10:00~10:30(園庭) |
|
こ あ ら B | 10:15~10:45 10:45~11:15(園庭) |
|
11/13(金) | ||
き つ ね A | 11:00~11:30 11:30~12:00(園庭) |
|
き つ ね B | 11:45~12:15 | |
12:15~12:45(園庭) |
X’mas制作 | @カルチャールーム&園庭 | 準 備 物 |
12/8(火) | 第3期分会費 |
|
う さ ぎ A | 10:00~10:30 10:30~11:00(園庭) |
|
う さ ぎ B | 10:45~11:15 11:15~11:45(園庭) |
|
12/4(金) | ||
こ あ ら A | 9:30~10:00 10:00~10:30(園庭) |
|
こ あ ら B | 10:15~10:45 | |
10:45~11:15(園庭) | ||
12/4(金) | ||
き つ ね A | 11:00~11:30 11:30~12:00(園庭) |
|
き つ ね B | 11:45~12:15 12:15~12:45(園庭) |
|
活 動 内 容 | 準 備 物 | |
X’masコンサート | @ゆうぎしつ | |
12/17(木) | ヴァイオリンとピアノのデュオで「くるみ割り人形」のお話 にのせてお届けします。 お楽しみに! |
|
Aクラス | 10:00~10:40 | |
Bクラス | 11:10~11:50 |